Sauna a l'apartament: com equipar?

La sauna s'escalfa i sana, porta molt de plaer. Molta gent visita la sauna amb regularitat i nota l’efecte positiu de rejoveniment de la seva parella curativa. Com fer que la sauna sigui accessible en qualsevol moment i no anar a cap lloc i no en una casa privada espaiosa amb una parcel·la àmplia, sinó en un apartament? Aquest problema es resol senzillament: podeu instal·lar una mini-sauna a casa vostra i fer tractaments de spa saludables, deixant només un parell de passos del sofà.

La demanda crea subministrament, de manera que avui podeu triar i comprar una sauna per a tots els gustos i carteres, demanar acabats i dissenyar i engegar la vostra sauna amb sensors electrònics i opcions addicionals. El bany domèstic ocupa molt poc espai i no consumeix tanta electricitat. És millor confiar la instal·lació d'una sauna domèstica a especialistes, ja que s'imposen requisits molt estrictes a aquest equipament, que es determinen mitjançant normes i normes de construcció. En aquest cas, utilitzeu "Edificis d'apartaments residencials" SNiP 31-01-2003 i "Solucions arquitectòniques i de planificació per a edificis d'apartaments" SNiP 31-107-2004.

Per instal·lar una sauna en un edifici d'apartaments, primer heu de dissenyar aquesta estructura per complir els requisits descrits als documents normatius.

• la superfície ocupada pel bany de vapor hauria de ser d'entre 8 i 20 m2;
• per al revestiment del bany, només es pot utilitzar fusta tractada amb putrefacció i incendi amb compostos especials d’impregnació;
• les estufes instal·lades a la sauna han de ser fabricades de fàbrica, equipades amb dispositius automàtics per apagar-los després de 8 hores de calefacció contínua o quan la temperatura crítica arribi als +130 graus;
• durant la instal·lació, els elements requerits són un escorregut per polvoritzar aigua i un tub perforat connectat al sistema de subministrament d'aigua de l'apartament.

Per crear un projecte reeixit heu de triar el lloc adequat per a la ubicació de la sauna. A l'apartament sovint se situa al bany, ja que ja hi ha una capa d'impermeabilització i barrera de vapor, en lloc d'un rebost, es pot col·locar al balcó.

Una sala de vapor que es troba a casa no pot tenir dimensions semblants a una sauna pública o separada en un lloc de la llar. És més compacte i el seu consum d'energia és menor. Podeu comprar una versió acabada de les dimensions desitjades. L'alçada de la sauna no pot ser inferior a 2 metres i la zona de cada persona ha de ser d'almenys 2 m2. Les parets, el sòl i el sostre han d’aïllar-se.

També ha de tenir en compte el consum d’energia del forn, ja que en alguns apartaments hi ha restriccions en aquest article. Els forns de sauna elèctrics es venen amb diferents capacitats i dissenys, tot el que heu de fer és triar un model que coincideixi amb l'estil i les especificacions tècniques.

El bany domèstic té grans avantatges. Fins i tot malgrat els costos i les aprovacions, els avantatges i el plaer dels procediments de bany valen la pena.

Avantatges del bany de vapor a casa.

• Amb visites regulars, es reforça la immunitat contra els refredats i les malalties infeccioses, s'eliminen les escòries i es regula el pes, tot el cos és rejovenit, es redueix l'estrès, es tracten moltes malalties i es produeix un enduriment;
• l’alça és una eina excel·lent per descansar i relaxar-se després d’un dia agotador en el treball o un esforç físic intens;
• per a l'adopció de procediments de bany no és necessari sortir de la casa, demanar temps per endavant, pagar hores d'estada, portar amb vosaltres molts accessoris i coses necessàries;
• El cost d’instal·lació i connexió s’aconsegueix ràpidament durant l’operació.

També hi ha desavantatges relatius.

• El pressupost per instal·lar una sauna a casa és bastant important i no sempre disponible;
• en un petit apartament, on cada metre d’espai útil es troba al compte, pot ser difícil situar aquesta estructura;
• els costos d’energia i les factures d’electricitat augmenten;
• heu de complir tots els requisits i aprovacions per utilitzar el bany legalment.

Hi ha diverses varietats de sales de vapor compactes, que difereixen en la forma, la mida, el microclima creat, el mètode de calefacció i la temperatura de calefacció i altres paràmetres. Tots aquests dissenys es poden comprar en format acabat i posar-los al bany, muntats a partir de taulers i components, realitzats especialment al conjunt. Potser la construcció de banys i fes-ho tu mateix. La sauna integrada pot acomodar el nombre de persones necessari, però no es pot transferir sense el desmuntatge complet.

Molts fabricants ofereixen models d’escut prefabricats de fusta tova o de teixits. No és difícil muntar aquesta estructura; es fixa amb cargols mitjançant instruccions especials amb fotografies. Si cal, es desmunta i es transporta a un nou lloc de muntatge. Dels menys es pot observar un nombre limitat de models i dimensions estàndard.

La clàssica sauna finlandesa es considera no només molt útil, sinó també la més fàcil d’instal·lar, ja que utilitza vapor sec. En aquest cas, no hi ha necessitat de drenar l'aigua, ventilació addicional, com al bany rus amb el seu vapor humit. Fins i tot podeu posar una mini-sauna mòbil.

La sala de vapor s'escalfa amb l'ajut d'un forn de forn, que funciona des de la xarxa i sembla una habitació compacta o una cabina de dutxa equipada amb bancs o bancs. Els nens poden tolerar fàcilment el vapor sec i els adults poden romandre més a la sala de vapor. En presència d’un gran espai lliure, podeu equipar una sauna per a diverses persones i relaxar-vos amb tota la família o gaudir de amics.

Fitobochka sovint es realitza a partir de ginebres o coníferesprocessat d’una manera especial. Aquesta sala de vapor és compacta i mòbil, està dissenyada per a una sola persona, hi haurà un lloc per a ella fins i tot al més petit apartament. Sembla un barril de fusta, un home s'asseu a un banc a l'interior i el cap està fora. Aquest barril funciona des de la xarxa, no consumeix molta electricitat, si cal, es transfereix fàcilment a un altre lloc o es pot desmuntar i amagar-lo a l'armari. Per les seves propietats curatives, no és inferior a altres models de sales de vapor. El kit inclou un control remot i un termòmetre per controlar la calefacció.

La cabina d'infrarojos té encara més propietats curatives que una sauna normal gràcies a la seva especial radiació infraroja. El cos humà s’escalfa en una cabina d’aquesta manera durant 3-4 cm, la qual cosa permet realitzar procediments sanitaris per al tractament de moltes malalties. La temperatura a la sauna d'infrarojos no puja per sobre dels 60 graus, la qual cosa redueix la càrrega del cor i una persona transmet dues vegades més que en una normal. Aquest tipus de calefacció suau serà útil per a la reducció de pes, l'eliminació de l'escòria i processos inflamatoris.

Si l'apartament té una alçada màxima de 3 metres, aleshores és possible instal·lar un bany turc. A l’hammam hi ha una humitat molt alta, de manera que el bany de vapor s’ha de subministrar amb drenatge d’aigua i ventilació addicional. La barrera de vapor, la impermeabilització, la caputxa especial, que són necessàries per al hammam, no es troba a totes les llars. És desitjable un sostre abovedado. Sí, i aquí no n'hi ha prou amb una mini-cabina, per a un bany turc necessiteu més espai. El bany de vapor està decorat amb marbre, rajola, mosaic. Per a la generació de vapor, la cabina està equipada amb un generador de vapor.

La sauna portàtil plegable, fabricada amb un teixit multicapa especial, es ven en un paquet compacte, pesa bastant, funciona a la xarxa. El teixit deixa anar una mica de calor, de manera que consumeix molta electricitat. A la forma desplegada, la sala de vapor de la tela sembla una tenda de campanya, una persona s'hi troba dins, el cap queda fora. Aleshores haureu de fixar la cremallera i començar els procediments de bany. Extreure aquest bany pot estar en qualsevol habitació, fins i tot en un apartament d’una habitació.

La cabina portàtil o plegable es col·loca a qualsevol habitació adequada de la casa o apartament. El més convenient per a això és el bany, ja que ja compta amb capes barrera hidràulica i de vapor, acabat impermeable. Ja s'han realitzat totes les comunicacions necessàries al bany;

Rebost buit o un tros de corredor ampli que connecta el bany a la cuinaTambé es pot utilitzar per instal·lar una cabina compacta. En aquest cas, es necessita la reconstrucció, potser un ús més eficient de l’espai útil de l’apartament. La cabina ha d'estar situada a una distància de les parets exteriors, ja que es poden cobrir amb humitat i motlle.

A les cases particulars, sovint s'organitza un bany al soterrani o al soterrani, a prop del mini-gimnàs i de la dutxa. Un bany a l'àtic també és una gran solució. Es tracta d'una zona d'estar confortable. Una solució reflexiva és incloure un dibuix de la sauna en el disseny general de la casa encara en construcció.

Per descomptat, les dimensions d’una sauna domèstica, fins i tot en l’apartament més espaiós de tres habitacions, estan limitades pels codis de construcció i pel consum d’energia. És més fàcil organitzar una sala de vapor en una casa on hi ha instal·lats els forns elèctrics. Els valors admissibles de consum d’energia són de 5 a 6 kW / h. L'escalfador elèctric consumeix 3-4 kW / h. Cal evitar el funcionament simultani dels dos aparells elèctrics. La distància a les parets és de 2 a 5 cm, és a dir, un espai especial per a la ventilació addicional.

Les mides estàndard de les cabines acabades solen ser de 2x1,3 m, 2x1,6 mi 2x2 m, l’altura és obligatòria a uns 2 m. Per a un hammam, l’alçada mínima és de 2, 8 m.

Les parets de la cabina estan muntades al bastidor i consisteixen en un revestiment interior de taulers amb una amplada no inferior a 12 mm., que no conté resines, per això es pot utilitzar fusta de coníferes, prèviament processada. Darrere de la capa de revestiment hi ha una barrera de vapor amb una capa de làmina reflectant. La barrera de vapor impedeix la penetració de la pols mineral de l'aïllant i la protegeix del vapor. Enmig d’aquest “pastís” es posa una capa de lloses de llana mineral de 100 mm d'amplada, que conserva la calor a l'interior de la cabina.

La distribució del sòl també és diferent d'altres habitacions. A la part inferior de la base de formigó i una capa d’escuma de poliestirè, a continuació, una regla flotant, impermeabilitzant la impermeabilització establerta. Les rajoles de ceràmica o de pedra funcionen bé com a acabat. Si ho desitgeu, podeu instal·lar un sistema de sòls càlids. Poseu una gelosia de fusta a la rajola.

Les portes de sauna es poden fabricar totalment de fusta., incloent nanses, i es pot fer amb vidre gruixut i temperat. Són gronxadors o lliscants. L’amplada de l’obertura ha de ser de 60 cm. Les prestatgeries per assegurar-se o estirar-se disposen en dues o tres files, per facilitar-ne la neteja. L’amplada de la plataforma és d’uns 35-55 cm.

Les llums es tanquen amb reixes de fusta protectores i no deixen passar la humitat. Normalment es col·loquen a les cantonades, a les parets o al sostre.Per a la il·luminació, només s'utilitzen bombetes incandescents. Els escalfadors de llums infrarojos estan instal·lats a la paret lateral i posterior de la sala de vapor.

L'elecció del forn elèctric depèn de les dimensions de la cabina. Es considera suficient l’alimentació si la sala de vapor escalfa fins a 80 graus en 20-30 minuts. El forn funciona des de la xarxa residencial habitual, el termòstat ajuda a mantenir una temperatura constant a la sala de vapor. Els minerals especials es col·loquen al compartiment de pedra, que no es divideixen quan són incandescents. Produeixen models de paret i sòls de fogons, alguns d'ells tenen tanques per protegir-se de les cremades accidentals. El generador de vapor crea vapor humit si ho desitja.

Un element important d’un bany compacte és la ventilació. A la part inferior de la paret es troba l’entrada i l’extrem superior. L’estufa es col·loca a la porta per a una correcta circulació d’aire. Després del final de la pujada, la ventilació ajuda a assecar la cabina. Al bany amb sauna és obligatori instal·lar ventilació forçada amb una campana extractora al carrer. Tots els cables de la zona d'alta temperatura s'han de protegir amb una mànega aïllant resistent a la calor.

L'interior clàssic dins del bany de vapor està fet de fusta de diverses espècies. Perfecte per a aquest tils i aspen, races exòtiques. Les espècies resinoses de coníferes, com el pi escandinau, el ginebre, el llúpol, són pretractades per eliminar la resina. L'arbre abashi africà és més fresc al tacte a causa de la seva menor conductivitat tèrmica; s'utilitza per fer prestatges per estirar-se. Els accessoris també es poden fer de fusta.

Les cabines d'infrarojos i les bótes de fito són sovint revestides de taulers. De vegades, una de les parets o la porta es pot fer de vidre. Quan s'escalfa, la fusta desprèn una aroma agradable, i l'addició d'olis essencials i tintures fa que el vapor sigui realment curatiu. Les làmpades estan equipades amb vidre resistent a la humitat i ocupen gairebé tota la superfície de les parets per escalfar el cos de manera uniforme.

A la planta de Hammam, les parets i el sostre s'enfronten a marbre i, si necessiteu una opció més pressupostària, distribueu rajoles de mosaic o ceràmica ordinària. El mosaic té una gran varietat de patrons i tons. Podeu fer un adorn d'estil oriental, dibuixant una imatge o preferint les rajoles de pedra natural.

L’interior avantguardista modern implica l’estil adequat del bany. Una cabina de vidre temperat conté una cabina de dutxa i està equipada amb les opcions més modernes per a tractaments de bany i balnearis. Brilla amb detalls de crom i es barreja harmoniosament amb un estil d'alta tecnologia. Mireu molt bé en la decoració dels blocs de vidre, creant efectes de llum interessants.

A Finlàndia gairebé tothom té una sauna a l’apartament, això és comú. Els russos han estat famosos per honrar i estimar els procediments de bany, de manera que s’ha donat gust a la idea de posar saunes al bany. Els coneguts fabricants de saunes ready-made de Finlàndia, Suècia i Rússia ofereixen opcions prefabricades que reben excel·lents crítiques dels propietaris de sales de vapor compactes.

Els compradors marquen l’excel·lent qualitat del material. i precisió dimensional dels components per al muntatge, fiabilitat i seguretat dels forns, que es poden seleccionar mitjançant alimentació per a dimensions específiques del bany, escalfament ràpid a la temperatura desitjada i llarga vida útil.

Alguns propietaris prefereixen la sauna, construïda amb les seves pròpies mans, i algú es va disparar en un bany de vapor de teixit portàtil.Els propietaris de diferents tipus de banys, que han estat utilitzant els estands durant molt de temps, han notat una millora generalitzada de l'estat de salut, de la pell i del sistema nerviós i creuen que tots els costos i els esforços per instal·lar un bany de vapor a casa donen els beneficis i el plaer d'aquesta invenció notable.

Perquè el bany serveixi durant molt de temps i no necessiti reparació, cal tenir-ne cura. Després de pujar, cal obrir la porta de manera àmplia i ventilar la cabina, així com netejar els prestatges i les parets amb un raspall submergit en aigua tèbia. Cal aixecar i assecar la reixa del terra, esborrar el terra.

Si la fusta es fa fosc pel temps, es pot restaurar a la frescor amb l'ajut d'un polit normal. La suor deixa taques grasses a la superfície de la fusta i la capa de bedoll marró. Per tant, els prestatges es poden impregnar amb una composició especial basada en l'aigua. Les taques de floridura renten perfectament el lleixiu. Es recomana rentar la sauna amb l'ajut d'un agent desodorant. El forat de drenatge pot acabar embussat de brutícia i exhalar una olor desagradable. En aquest cas, haureu de inspeccionar i netejar regularment el drenatge. La instal·lació de vapor també necessita una neteja regular.

Cal inspeccionar tota la cabina per detectar danys, estirar els cargols de les portes i els tancaments de les prestatgeries, comprovar l’estat del cablejat, netejar l’estufa i substituir les pedres si s'han col·lapsat. Molt útil per a la irradiació de vapor amb un llum ultraviolat. Això desinfectarà l'aire i totes les superfícies i evitarà el creixement de fongs i microorganismes nocius.

Com fer una sauna a l'apartament, vegeu el següent vídeo.